你常吃桑葚吗?原来它这么厉害!
导读:桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。 这个时节,桑葚开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们,找个风和日丽的午后,挎上篮子,去郊外摘桑葚去吧!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好!民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法! 桑葚让我们抵抗力变好了 桑葚
牙疼就是病,痛起来真要命
导读:蛀牙的原因有好几多,但主要的原因,也是我们无法改变的原因,是牙齿本身的缺陷——牙齿表面的窝、沟、点、隙。有90%以上的蛀牙发生在牙齿表面的窝、沟、点、隙。 在临床上,有很多病人,都是因为到牙痛得实在没有办法了,才来看牙医。这是错误的! “牙痛就是病”,应该怎么理解? 牙齿作为为体最坚硬的组织,被称是人体的钻石,人们用它来吃
牙疼不是病,疼起来要人命
导读:应迟早配假牙,因缺牙后两边的牙齿失去了支撑力,就会慢慢向缺口倾斜,使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣,窝藏细菌,损害牙齿及牙龈。 牙疼不是病,疼起来要人命~ 随着年龄的增长,老年人机体功能衰退,老年人的牙齿往往有不同程度的损害,严重者直接影响咀嚼食物、消化及吸收。因而,老年人在日常生活中更要注意一些细节来保护牙齿健康。那么老人该如何保护牙齿健康呢? 1、保持良好的饮食习惯。 老