矫正到底要不要拔牙?
导读:矫正器只是移动牙齿的工具,不是决定拔牙与否的因素。凡是借各种宣传,认为某种矫正器可以减少拔牙的比例,那是根本不可能的,其中包含了太多的忽悠成分。 为了矫正而拔掉原本健康的牙齿有必要吗?这样拔牙会损害牙齿功能吗?口腔正畸医生介绍,拔牙已成牙齿正畸的常用手段。 我们为什么选择拔牙矫正? 【矫正器能否让我们不拔牙?】 矫正器分为活动或者固定的,活动矫正器可以自行摘带,固定矫正器则不
食材皮到底要不要去掉?
导读:无论花青素、类黄酮等多酚类物质,还是维生素C,均具有强大的抗氧化作用,能抵抗自由基对人体损伤,预防心血管疾病,提高肌体免疫力。而这类营养素在皮上的含量可能要大于果肉。 吃苹果削皮,炒番茄剥皮,吃葡萄吐皮,炖冬瓜去皮……这样的习惯已成家家户户的一贯做法,可获得好口感的同时也可能错失了许多“料”。 抗氧化物质 无论花青素、类黄酮等
共餐时,要不要使用公筷?
导读:话说大家为什么不用公筷呢? 大学期间和一群好友出去吃饭,大家是直接用自己的筷子在里面夹菜,当然关系好这是没话说的,但是作为一个有洁癖的妹子来说,这件事都有点勉为其难了,吃吧,好像难以下咽,不吃吧,好像面子上过不去。 "你怎么不吃东西啊,不合口味吗?" "没有啦,近期在减肥。"话还没说完,感觉