痤疮可以吃鲜味的食物吗，比如馄饨 维生素B族片哪个阶段吃最好

导读：部分维生素，比如维生素A、C、E，能帮你清除那些从不健康饮料、吸烟、烤焦的肉类等食物释放而来的自由基。在这一点上，维生素确实很棒，因为自由基确实与糖尿病和心脏疾病有很大的关系。  如果你不是个改良版免疫超人，复合维生素片很可能对你弊大于利。   一顿早饭搭配一把药片，让你联想起《飞越疯人院》的病友们，却成为一部分人的时髦象征。这是因为，要坚持“每天吃下5种以上蔬

导读：偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致。最新研究表明，大剂量补充维生素B2可使偏头痛发生频率降低、发作持续时间缩短。遵医嘱每天服200～400毫克维生素B2，可有效地防治偏头痛，至少可减少发作的频度和程度。 　　1、治疗心绞痛冠心病、心肌缺血及心绞痛患者，每次服75毫克维生素B2，每天3次，用药2～3个月后，心绞痛发作频率有所降低。药理学研究证实：维生素B2因参与机体能量代谢，可改善

导读：近视最可怕的是并发眼睛疾病，尤其一旦日后恶化为600度以上的高度近视，因为眼球前后径拉长的结果，容易发生视网膜病变、退化，以及白内障、青光眼、黄斑部等眼睛疾病，愈早进入高度近视，相对提早并发眼睛病变的时间。所以，父母不可轻忽孩子从小的视力保健，避免长大年纪轻轻，眼睛却提早报销。  儿童视力最困扰的莫过于近视，甚至也有弱视、散光的情形。随着3C产品进步，孩童的视力健康“倒退了&

2018-06-08

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