胖大海“并非皆宜之品”频繁泡服不科学
导读:长城网石家庄11月9日讯(徐春迎 记者 郭晶璇)胖大海的使用非常普遍,夏季高温炎热,多用于去火清热,冬季气候干燥,喉咙干哑,有助于清肺润喉。《本草纲目拾遗》也有记载:“胖大海其性纯阴,故能治六经之火。” 长城网石家庄11月9日讯(徐春迎记者郭晶璇)胖大海的使用非常普遍,夏季高温炎热,多用于去火清热,冬季气候干燥,喉咙干哑,有助于清肺润喉。《本草纲目拾遗》也有记载:“胖大海其性纯阴,
感冒声音沙哑吞喉糖?喝胖大海茶护嗓润喉
导读:中医辨证与喉咙有关的经络分别是脾经、心经、小肠经、肾经和肝经,如果感冒造成声音沙哑,应多喝温开水,1天2000C.C,随时滋润咽喉、声带,减少发炎。 许多人都曾经遇过声音沙哑的苦恼,有些人是因为感冒过后,造成咽喉红肿,以致声音沙哑;有些人则是因为长期使用声带过度,而造成声音沙哑。中医指出,利用中药茶饮润喉清肺,或是按摩合谷穴道,都是日常保健护嗓的良方妙药。 中医罗明宇
肩痛举不起!旋转肌群发炎疼痛,3招伸展缓解
导读:肩膀的旋转肌功能是很细致的,由许多肌群相互合作产生肩膀细微旋转动作;一旦肌群受伤,即会出现疼痛,并影响到肩膀旋转角度;而引起肩旋转肌腱炎的常见原因有外力重击或跌伤、扭伤等。 寒风冷冽,肩颈经常酸痛,不一定是风湿病或关节炎,小心是肩旋转肌腱发炎所致。医生指出,老人肩膀肌腱炎多是摔倒、拿重物所引起;年轻人则是运动伤害、职业伤害较多。建议平日可利用旋转肌群伸展运动3招复健缓解。