我上次吃完火锅之后，我的腮两边长了好多痘

导读：腊八喝粥，要美味，更要健客噢！ 　　腊八节，素有喝腊八粥的习俗。在寒冷的冬季，来一碗热腾腾的腊八粥，既寓意吉祥，又美味健康！   　　但是，喝粥也是有讲究的，不同的人，适合不同的粥！今天，借着腊八节，小编来跟你说道说道这喝粥的讲究。   　　腊八喝粥好处多   　　腊八粥，又叫做七宝五味粥，由多种米、豆、干果、坚果熬制而成，食用腊八粥，好处多多。 &nb

导读：腊八喝粥，要美味，更要健客噢！  　　腊八节，素有喝腊八粥的习俗。在寒冷的冬季，来一碗热腾腾的腊八粥，既寓意吉祥，又美味健康！   　　但是，喝粥也是有讲究的，不同的人，适合不同的粥！今天，借着腊八节，小编来跟你说道说道这喝粥的讲究。   　　腊八喝粥好处多   　　腊八粥，又叫做七宝五味粥，由多种米、豆、干果、坚果熬制而成，食用腊八粥，好处多多

导读：菠菜、芥菜等蔬菜极易富集硝酸盐。硝酸盐本身对人体毒性很低，但在人体内微生物作用下，会转变为亚硝酸盐，并与胃肠道中的含氮化合物结合成强致癌物质亚硝胺，存在诱发消化系统癌变的危险。 　　凉菜是夏季餐桌上不可缺少的一类菜品，清新爽口，色泽艳丽，可荤可素，做起来也非常省事儿。天气热的时候，熬点米粥，再配上几个爽口的凉菜，会让人胃口大开，面对一桌子大肉菜的时候，来上几碟凉菜，真是又养眼又清口。 　　不

2018-06-08

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