孕妇为什么容易出现贫血?该怎么办呢?
导读:孕妇贫血,多数属于缺铁性贫血。怀孕后,孕妇身体的新陈代谢的速度加快,孕妇对铁元素的需求量明显增加,同时腹中宝宝的发育也需要一部分的铁元素来发育。 生活中常见到孕妇贫血的情况,孕妇为什么比较容易出现贫血呢?孕妇该如何避免贫血呢? 其实,孕妇比较容易出现贫血很容易理解: 孕妇贫血,多数属于缺铁性贫血。怀孕后,孕妇身体的新陈代谢的速度加快,孕妇对铁元素的需求量明显增加,同时腹中宝宝的
人到中年为什么会有啤酒肚 这还真和啤酒没关系
导读:首先,啤酒虽然也具有能量,但是不容易作为能量以脂肪的形式储存在体内。其次,啤酒虽然被称为液体面包,但是它与可乐等饮料比起来,热量略低。甚至是中国白酒热量的1/10。所以,啤酒在酒类中,算不上高热量。 啤酒肚、大肚腩、将军肚、罗汉肚等等,这些称呼都是在说同一种现象,那就是男人的腹部肥胖。那么为什么男人一到中年就会出现啤酒肚呢?以及如何摆脱啤酒肚呢? 其实,啤酒肚与啤酒没啥关系 之所以
扎心!工作越忙就越胖!为什么?该怎么办?
导读:工作太忙、早出晚归,加上很多人的住所和公司距离较远,很有可能一天三顿饭都在外解决。健康餐厅数量少价格高,大多数上班族会选择普通饭菜,相比家庭饮食,这些饭菜重油重盐蔬菜少,容易造成体重增长。 职场上有三种人:第一种体重恒久不变;第二种工作压力越大越瘦;第三种和第二种相反,越辛苦越胖……入职时身轻如燕,升职加薪时笑得像300斤的孩子。 这种工作忙、压力大引起的