血管是如何一天天堵塞的,看完吓一跳
导读:有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。 很多人以为,只有到老了的时候,才为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了。 有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要
上班族坐立难安?仰躺3招,挥别坐骨神经痛!
导读:经常久坐久站、搬重物,或肥胖者、平常没运动使腰椎周围肌耐力不足,及长期服用类固醇药物、有抽烟喝酒习惯导致骨质疏松,都容易造成坐骨神经痛。 炎热夏季,上班族经常久坐不动,小心坐骨神经痛缠身。医生指出,坐骨神经是人体最长、最大的神经,初期会以腰痛表现,若不处理,疼痛便会扩至臀部、大小腿、脚底板,建议一有腰痛症状应立即就医,平常也可多做3招简单运动,放松腰椎。 外科医院
饭后跑跑跳跳做运动,就会胃下垂
导读:形象点儿说,就像是大家平时买个西瓜,用塑料袋装了,一只手从上面提着,另一只手叉开手指从下面托着,这样最大限度地维持了平衡与稳定。生理位置的相对固定,对维持胃的正常生理功能有很重要的作用。 什么是胃下垂? “胃下垂”这个概念,主语是“胃”,谓语是“下垂”,那么我们先来看看胃的正常生理位置。正常人的器官在体内的位置都