十个月宝宝晚上睡觉翻来覆去老是醒来 辅食

导读：很多家长会选择蛋黄给宝宝做辅食，但是由于蛋黄中的某些物质不容易消化，还是建议不要将蛋黄作为宝宝的第一辅食，对于容易过敏的宝宝也不建议食用蛋黄。 　　鸡蛋的营养价值很高，又是常见的食材，很适合给宝宝做辅食。鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分，此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素，单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素，对人体生长都十分有益。 　　因此很多家长会选择蛋黄给宝宝做辅食，但是由于蛋黄中的某些

导读：宝宝从喝母乳到和爸爸妈妈吃一样的食物经历这个变化是需要过渡的，这个过渡时期吃的东西就是辅食——各种各样的泥糊糊，辅食添加一般在宝宝6个月。 　　宝宝成长到一定的阶段辅食的添加是妈妈们的一门必修课，该如何给宝宝添加辅食是很多新手妈妈关心的问题，宝宝可以吃的辅食有哪些也是很多妈妈常问的问题。 　　那么，关于辅食的问题究竟该如何做呢? 　　什么是辅食? 　　宝宝从喝母乳到和爸爸妈妈吃一样的食物

导读：肉类是锌和铁的重要来源。炖肉做法多样，方便咀嚼，适合婴儿。炖肉时间要足够长，确保入味且变烂。宝宝尝试肉类辅食时，可以先从猪肉或者或鸡肉开始，比较不容易引起过敏。  　　当妈妈们要为宝宝挑选辅食食材时不免犯难：食材那么多，应该挑选哪种呢？其实，除了日常见的果蔬之外，有一些食材，看似大人才能吃，但其实只要稍加制作，也非常适合宝贝。   　　水果类辅食食材 　　蓝莓

2018-06-07

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