7个快速减肥最有效方法是什么?
导读:每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁,这样做的好处是加速食物吸收分解的整个过程。可别小看这一小小的改变,在减小腹部这样的关键环节上它起到了很重要的作用,而且每天坚持早餐时食用水果对人的消化系统及新陈代谢都很有好处呢! 减肥是一门需要坚持和用心的功课,要想完成这门功课可不是那么简单的,为了给更多在上这门功课的人多点信心,接下来小编就来为大家介……
心累吃红豆,脑累吃坚果,眼睛累了吃什么,你知道吗?
导读:上班族应酬很多,喝酒、抽烟、暴饮暴食、吃饭时间不规律等都让胃很受伤。小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。 眼疲劳多吃枸杞 上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载:"枸杞,补肾生精,养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激,保护视神经不
眼睛里总看见到处飞的小黑点,还很多,是什么引起的?
导读:如果患者突然眼前出现大量黑点,尤其伴有闪光感的情况出现,应立即前往专科医院检查眼底,排除视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔等情况。 随着手机、电脑的普及,很多年轻人用眼过度,经常夜里刷微博、微信,造成视觉疲劳,就会出现这种症状。 这种症状在医学上称飞蚊症,主要表现是患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。在看蓝色天空、白色墙壁等较