才20岁就阳痿、早泄,只因“啪啪啪”太早!17岁有性生活,会给你带来这些危害
导读:你几岁开始性生活的? 其实嘛,年轻人当然是以学业/事业为重~ 从年龄上,说几时才可以啪啪啪这不好说。 有人认为,当你觉得可以对自己的身体负责,并有能力承担性爱的后果之时,再来享受美好的性爱,就不算过早。 但现实是,有很多未成年人并不能透彻地认识性与爱的关系,且也没做好准备承担种种后果,更多只是贪图“快感”,而这快感的获得是以健康为本钱的。
2017年最正确的生活方式
导读:最正确的生活方式应该是即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用4杯水,多享受早晨8、9点的阳光,慢跑快走;午休尽量躺着睡,不超过40分钟为宜等。好好去长长见识吧。 2016年已经结束,无论是否实现了“小目标”,过去都已经成为事实。站在2017新元伊始的节点上,我们在总结过去的同时不妨对新的一年做一些规划。一起来看2017年要养成的生活方式。 关于饮食 1、觉得还
别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计