我的皮肤现在上面长了不少的包包。

导读：前列腺炎严重危害着男性健康，据权威机构调查显示，我国男科疾病发病率高达51%。20岁至40岁之间的男性，20%患有炎症，16%患有生殖感染;50岁以上的男性，约50%患有不同程度的性功能障碍和增生10%的夫妇患有不孕不育症。 很多男性到了中老年之后，会感觉自己排尿的时候没有以前有劲了，而且尿液会出现分叉以及点滴的现象。小便无力的出现一般代表了男性生殖泌尿系统疾病出现了疾病，男性需要引起重视。 前

导读：黑咖啡对心脏功能有益，也并不含脂肪，算是急速减肥训练中不可多得的饮料。需要注意的是，如果选择全麦面包配咖啡，就应该避免进食香蕉。咖啡和香蕉的搭配对消化系统来说是个不小的负担。 　　7：00早餐 　　吃什么：粥、牛奶、鸡蛋。 　　理由：谷物提供必需的碳水化合物，稀饭或粥易于消化;牛奶鸡蛋是对蛋白质的补充，牛奶亦可替换为橙汁，补充维C令早晨的精神更好。 　　9：00加餐 　　吃什么：半个苹果。

导读：随身携带着一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练、练太极等，边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。 　　人生百年，60岁之后的日子，其实才是黄金时代！因此，60岁左右的朋友们，记住下面十句话，就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人生的黄金时代。 　　1、60岁左右，请学会沉默   　　有时候，被人误解，不想争辩，所以我们选择沉默。生活中，不是所有的

2018-06-08

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