慢性肾病患者:低蛋白少而精,灵活选择食物
导读:人体的蛋白质处在不停合成、分解的新陈代谢过程中,人们食用了肉或豆腐后,其中的蛋白质先在胃和肠道中消化(被分解成20种氨基酸),氨基酸再被肠道吸收进血液。 慢性肾脏病(简称CKD)已经逐步成为我国公众健康的首要问题,《中国肾脏病流行病学调查》显示,我国慢性肾脏病患病率为10.8%。 近十几年来,人们发现营养疗法(低蛋白、低磷饮食等)具有延缓CKD病程的作用,且成为治疗慢性肾病的主要手段
5大坏习惯加速关节老化,最大魔王是?
导读:退化性关节炎是指长期承受重力下,关节软骨磨损,软骨下硬骨增厚,关节变形,失去弹性,而发生关节发炎的情形,以致活动受限,影响日常生活。 您的关节今年几岁呢?以往,退化性关节炎被视为中老年人的疾病,然而,近年来,临床发现有越来越多人出现“人未老,关节先老”的情况,年纪轻轻就饱受关节疼痛酸软之苦。骨科医生认为,这与生活中的5大坏习惯加速关节老化密切相关! 退化性
女子年纪轻轻膝关节就老化了 只因常做这个动作
导读:滑膜炎,是无菌性炎症,因为膝关节、关节损伤引起的。相应的,关节内液体不能生成、吸收,造成积液增多,滑膜形态改变,侵袭了关节软骨。要是不加以治疗,还可能致残。 你的朋友圈里有没有这些人,每天都会晒出自己今天走了多少步,少则一万步,多则两万步,在他们看来,这些计步器显示的步数越高,自己越骄傲。虽然通过运动能更好的减肥,但真实的情况,真的是这样吗? 赵大姐就是这样喜欢看计步器上显示多少步的