钙片吃一年,不如这样躺一会!
导读:补钙,不是说今天吃了多少钙,就能吸收多少钙的,钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便每天吃钙片把一天的钙都吃够了,但是身体不吸收,那也是浪费! 一说到补钙,我们首先想到的就是钙片或者牛奶,钙片经常会忘记吃,牛奶呢,中国人的体质会有乳糖不耐受,这就严重影响了钙的吸收。 另一方面,补钙,不是说今天吃了多少钙,就能吸收多少钙的,钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便
上班素颜?丑!教你四款5分钟快速美妆,早上可以多睡一会儿啦!
导读:用眼影刷沾取香槟色珠光眼影,轻轻扫过卧蚕以及眼尾三角形区域。在上眼睑再覆盖上一层香槟色珠光眼影。 天气渐渐凉下来,大家早上是不是躲在温暖的被窝里更加不愿意出来了?可是也不能为了多睡一会儿却没有了给自己化个美美的妆的时间呀,蓬头垢面的出门可是非常影响一天的心情的。想多睡一会儿?可以。想有时间化个美美的妆?也可以。 今天给大家分享四款快速美妆教程,5分钟就可以美美哒地去上班啦!简单几步,又美
秋水仙碱防治痛风:不可不知 4 大模糊点
导读:痛风急性发作期,关节腔内的尿酸盐结晶有白细胞趋化作用,吞噬后释放炎性因子和水解酶致细胞坏死,释放出更多的炎性因子,进而引起关节软骨溶解和软组织损伤,导致发病。 作为痛风急性发作期的治疗药物,秋水仙碱已有200年历史,疗效甚好,物美价廉。 但秋水仙碱的治疗剂量与中毒剂量十分接近,使用后患者可出现胃肠反应、骨髓抑制等不良反应。同时,治疗痛风急性发作的药物还有非甾体抗炎药和类固醇激素选择,