喉咙痒，还会有咳了一个月了，身体跟不上了，抵抗力差才这样。

导读：用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可。此方对急、慢性咽炎都有特效！！！你所看到的，正是别人所需要的。 　　金银花15克 　　桔梗20克 　　甘草10克 　　陈皮10克 　　青果15克 　　用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可。 　　此方对急、慢性咽炎都有特效！！！

导读：薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、莲子15g、枸杞5g、糯米30g ，萝卜丝藕丸粉丝汤食材：白萝卜半个、粉丝25g、油适量、盐适量、藕丸适量、油菜适量、葱适量、香油适量、胡椒粉适量、鸡精适量 皮肤干嘴唇干咽喉干“食疗”小秘方   随着天气的凉爽，有没有感觉到皮肤干？口干？嘴唇干？咽喉干？其实这些都是秋天燥气伤肺的表现，我们要及时补水，滋阴

导读：薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、莲子15g、枸杞5g、糯米30g，红枣花生黑米粥食材：红枣10枚、红豆50g、黑米90g、糯米80g、花生25g、冰糖适量  蜂蜜柠檬水   食材：   蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量   做法：   1)柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。   2)用流水洗干净。 &

2018-07-11

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