一个女人过得好不好,从一样东西上就能看出来!
导读:身体疲惫是因为气血不足,体乏气虚,容易伤了肝气,从眼睛上也会有所表现。相反,护养好眼睛,做到眼明心静,五脏器官也会随之休养生息。 “累从眼入”的累从何来? 身体疲惫是因为气血不足,体乏气虚,容易伤了肝气,从眼睛上也会有所表现。相反,护养好眼睛,做到眼明心静,五脏器官也会随之休养生息。 所以,晚春解决好全身疲乏,需要从护眼明目做起,养眼自是养身。如何做好护
不同的“火”在舌头表现也不一样,快看看你是哪种火?
导读:如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。 一年之中夏季是阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的时节。如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是“上火”了。 这些外在表现其实是体内器
备孕?你注意下面几个事项了吗?
导读:备孕夫妻每天要保证足够的睡眠,否则自身免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于备孕。在日常生活和工作中,夫妻双方别给自己太大压力,不妨每天坚持进行适量运动,这样既可以放松心情又可以锻炼身体提高免疫力。 备孕期间,夫妻双方都应该了解一些有关备孕的注意事项,不然很容易踏入“雷区”而导致受孕失败,下面就为您讲解夫妻备孕的4个注意事项。 1、保证休息和睡眠 备孕夫