“好朋友”闹脾气要来不来?甩月经失调快补6大营养素
导读:导致女性朋友出现月经失调问题的主因,除了可能与多囊性卵巢症候群、骨盆腔炎、子宫内膜异位、子宫肌瘤、内分泌失调或其他器质性疾病等影响有关;承受过多压力、作息不正常、多吃生冷食物、营养失衡等不良的生活型态,更是导致上述疾病上身,引发排卵异常、月经失调的根本原因。 “好朋友”老是经常闹脾气、每个月都不准时?小心,可能是妇科健康亮红灯发出的警讯!营养师提醒,妇女朋友在打
听说,大姨妈总提前,可能会加速衰老
导读:正常女性循环周期是28-35天,而大姨妈周期时间不固定,意味着细胞再生的周期出现了问题,再生后期较长的话容易导致肌肤暗沉,加速衰老,较短则容易导致气虚体弱,同样也容易导致衰老。 还是俗话说得好, 姨妈虐我千百遍,我待姨妈如初恋。 姨妈虐我千百回,姨妈与我永相随。 女人每个月总有那么几天 会莫名其妙地发脾气,
这5个征兆就是在暗示你:要提前闭经了
导读:月经在应该出现阶段出现会让大家较为高兴,说明自己还没有苍老。但当月经消失,大家是痛苦的,说明自己已经年老了。 这5个征兆就是在暗示你:要提前闭经了 说到月经,不少人不以为意。认为每个月的大姨妈准时到来、准时离开身体就健康了。一般来说,13—14岁时,女孩出现初潮,初次出现会让不少人惊慌失措,月经的到来也说明自己开始成熟。随后的几十年更是可以通过观察月经了解健康。 月