孕期运动的益处及须知
导读:动机访谈(motivationalinterviewing)是关键。研究显示,病人们更乐意接受医生给出的开始/继续运动和健康饮食的建议。 孕妇生理变化 骨骼肌肉系统 体重增加。 身体重心的偏移:归因于骨盆前倾导致的腰椎前弯增大。 韧带松弛度增加:孕酮和耻骨松弛素增加所致。 大部分运动相关损伤继发于关节松弛和下肢水肿。 心血管系统 血容量增加:足月时
走路时牙痛或是心脏病?应该不是开玩笑
导读:利兹总医院心脏病专家克劳斯·威特博士表示,心绞痛是心脏病典型信号,而心绞痛症状也会体现在脖颈、下巴、手臂和肩胛骨之间或牙齿等身体其他部位。走路(特别是上坡)用力导致牙痛,是心脏病的一大典型却经常被忽视的症状。 “心脏病”的正常症状相信大家都知道:心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等等,那么现在有些科学研究证明,以下的症状跟心脏病也有关系。看完我整个人都.
走路时牙痛或是心脏病?应该不是开玩笑
导读:心绞痛是心脏病典型信号,而心绞痛症状也会体现在脖颈、下巴、手臂和肩胛骨之间或牙齿等身体其他部位。走路(特别是上坡)用力导致牙痛,是心脏病的一大典型却经常被忽视的症状。 “心脏病”的正常症状相信大家都知道:心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等等,那么现在有些科学研究证明,以下的症状跟心脏病也有关系。看完我整个人都..... 1、走路时牙疼