最近心情很低落，一点小事就可以让我很烦躁
2017/11/29
性别：女
- 病情描述：最近心情很低落，一点小事就可以让我很烦躁不安，对什么事情都提不起兴趣…笑也笑不出，只想一个人安静的坐着…总是想一些不好的东西 最近这段时间突然就这样子了 最近心情很低落，一点小事就可以让我很烦躁不安，对什么事情都提不起兴趣…笑也笑不出，只想一个人安静的坐着…总是想一些不好的东西
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- 这种情况时间久了也会影响健康，主要是得自己调节情绪，保持乐观，如果有条件的话可以口服一些疏肝解郁的中药
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- 已经不是第一次这样了
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- 之前也一直心情低落
- 追问
- 反反复复
- 追问
- 现在比之前又严重了
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- 是因为生活或者工作压力太大吗？
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- 还是无缘无故的就这样？
- 追问
- 也有人为因素吧
- 追问
- 我在上学，和同学之前发生摩擦然后就会不开心
- 追问
- 可最近也没发生摩擦，就是突然就这样了，反而因为最近心情低落更容易和别人发生摩擦了
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- 如果是这样的话心情不好难以避免！你是很容易烦躁还是怎样？
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- 算容易烦躁的
- 回复
- 尽量放宽心态，遇事不要急躁，如果这种情况较多的话建议你吃丹栀逍遥片，或者出去旅游散散心
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- 好的，谢谢
- 追问
- 我就是怕我抑郁成疾了
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- 哈哈！没那么严重，不过也要适当调节
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