双手这样拍拍,调节你的五脏六腑!
导读:手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位,对手部反射区进行按摩,能调整脏腑器官的功能,起到治疗疾病、养生保健的作用。其实,养生并没有那么复杂,一双手就可以搞定! 手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位,对手部反射区进行按摩,能调整脏腑器官的功能,起到治疗疾病、养生保健的作用。其实,养生并没有那么复杂,一双手就可以搞定! 1、虎口平击(面部疾病) 动作要领:双手虎口相对保持匀速来回撞击
五脏六腑最怕的“器官杀手”,躲过它,才能保住健康
导读:食盐过多,会造成体内的水滞留,血管内压力升高,阻力增大,加重心脏的负担,致使高血压、心脏病的发病率提高;除了食盐,味精、酱油中也含有盐,使用过量,都会导致摄盐量超标。 我们的身体是个有机的整体,每个“零件”正常工作才能保证人体的健康,任何一个“零件”出了问题都可能危害生命。 心脏、肝、肺、肾、胃、胰腺、胆囊、血管、肠道,这些人体的重要器
焦虑抑郁症治疗的新疗法-水溶性膳食纤维
导读:动物实验研究表明,改变肠道细菌可有助于精神心理疾病的治疗。美国贝勒医学院的研究人员报道,缺乏一种特定的肠道细菌物种导致小鼠社交能力不足,后者很类似人类自闭症的症状;通过将这种细菌添加到受影响的小鼠肠道中,发现能够逆转这些小鼠的一些社交行为问题。 近来国内外的研究表明,人类肠道微生物的改变可影响其心理精神状态,即“大脑受肠道指挥”,并提出了“肠-脑轴&rdqu