身体有病舌头先有信号!舌头有齿痕是肾虚
导读:正常的舌头应该是比较柔软,活动自如的;舌质是淡红色的;有薄薄的一层白苔,而且是颗粒均匀分布的。如果舌头颜色较深或者比较鲜红,标志着你的机体有热证,就是我们常说的“上火”。不同的“火”在舌头上的表现也不一样。 舌头是健康的窗户,通过这扇窗口,我们普通老百姓也可以监测自己的身体状况。 看舌头,抓住五个信息点 在中医诊病的“望、闻、问、切”中,“望&r
胃胀不消化,除了运动,也可以选择食疗
导读:美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢? 美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢? 1.苹果 苹果助消化,这是大家都熟悉的。
经常肚子胀,不消化,是怎么回事?
导读:在临床上很多患者都有这样的困扰:肚子胀,不消化,甚至会胀痛,反胃。这是怎么回事呢?很多时候是我们胃肠道动力出了问题。让我们分别从中医角度和西医角度来告诉您这是怎么回事。 在临床上很多患者都有这样的困扰:肚子胀,不消化,甚至会胀痛,反胃。这是怎么回事呢?很多时候是我们胃肠道动力出了问题。让我们分别从中医角度和西医角度来告诉您这是怎么回事。 1.胃肠道动力中医机制 很多时候,当我们胃肠