睡觉时身体突然抖一下是什么原因?
导读:认为睡觉突然抖动,称为“肌抽跃”,因睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒,表明你这时的身体机能不是很好。 你有没有睡觉时身体突然抖一下的经历,小编有相同的困惑,却一直不明白睡觉为什么身体就抖一下,睡觉时因为呼吸频率的幅度大大降低,大脑判定身体死亡,所以送一个暗示,使身体苏醒。 打破假说 第一种假说,认为睡觉突然抖动,称为&ldquo
急救手册:神经衰弱
导读:锻炼,旅游疗养 神经衰弱 症状 神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。 救治方法 1、虽然神经衰弱是功能性疾病,但许多器质性疾病会首先表现为神经衰弱,所以必须首先排除隐藏的器质性疾病,以免延误病情。 2、抗焦虑药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松;体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的生活方式也可以改善紧张状
枣加这东西,腹胀、失眠、神经衰弱·······都不见了
导读:枣子是个好东西,老人们常念叨“一日吃三枣,一辈子不显老”。枣作为中医药里面一味难得好药,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。 枣子是个好东西,老人们常念叨“一日吃三枣,一辈子不显老”。 枣作为中医药里面一味难得好药,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。 当枣和这些东西相遇,也许能取得超乎你想象的效果。 陈