我吃了很多年2型一天两次，早晚个一次，有

导读：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。 　　俗话说：“一日之计在于晨。”早餐，可是一日三餐中最重要的一餐，可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。 　　殊不知，这种对付的心态会给自己找来严重祸害。不止是

导读：我的两次医院取精经历   　　事先声明，本人没有任何生殖方面的问题，也不是精子捐献爱好者。之所以取精纯粹是为了优生优育，用理性的态度，科学的方法向老婆保证，“种子”没-问-题，能不能发芽得看土壤了。 　　一年多前，在一系列的孕前检查没问题后，老婆说，再做一项精子检测呗。其实开始我内心是拒绝这项检查的，这严重损害了我一个男人的“自尊心”。

导读：不同人由于代谢能力的不同，对水的需求也有差异。这就好像同样是植物，绿萝可以养在水里，而芦荟稍多浇点水就会烂根。 　　喝多了水，喝多少算过量了？电视、杂志、报纸都强调，每天8杯水，为身体排毒。 　　那么问题来了，这8杯水到底是多少？是与矿泉水瓶容量相当的杯子，还是小茶杯那种杯子？ 　　《中国居民膳食指南》推荐，每人每天应该摄入至少1200毫升的水，具体的饮水量会因为每个人的体质、所处环境、气

2018-07-10

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