我的肤色很暗沉且发黄，舌苔比较厚。

导读：同时，平时可以按摩一下长斑的地方，产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。 　　30岁以后的女性，经常会出现黄土面色的问题。中医认为这多由脾虚不运、气血不足、面部失荣或湿邪内蕴所致。 　　发现自己出现面目浮肿、皮肤松弛、面色萎黄时，可以买点具有健脾益肾、补精益气作用的山药蒸着吃 　　白扁豆也有健脾除湿的作用，可用来煮水喝。对于喜欢吃肉的人，可以在炖肉时配用草果

导读：精液发黄有生理性的和病理性的两种，生理性的精液发黄是指长时间没有性生活造成的，这种一般是短暂的。病理性的精液发黄可能与前列腺炎有关。 　　精液发黄怎么回事 　　正常精液的颜色呈黏性，乳白色，如果出现精液颜色异常，如精液发黄、发红等，应谨防男性前列腺炎，精囊炎，附睾炎等男科疾病的发生。男性朋友们应该引起重视，以免病情加重，造成严重的后果。那么，精子发黄是怎么回事?下面一起了解一下。 　　专家

导读：熬夜易伤身，长时间熬夜，带来的危害较大。很多女性，忙于工作、忙于夜生活，不到十二点，不会睡觉，甚至整夜都玩乐。点击蓝字了解更多：熬夜伤肝，白开水里加一点它，肝会越来越好！ 　　作为女人你渴望绝世容颜，皮肤白皙、保持年轻。但是更多的时候，你发现自己皮肤苍黄，为此，你非常着急，想着应如何缓解？皮肤黄是很多女性会出现的问题，魅力还会减少，还可能是病变，那么对于皮肤黄，应该如何调理呢？ 　　皮肤暗黄