儿童少年:每天要吃三种以上蔬菜
导读:需要注意的是,儿童少年每天至少要吃3种以上新鲜蔬菜(300g~500g,可食部分生重),一半以上为深绿色、红色、橙色、紫色等深色蔬菜,还要保证至少1种新鲜水果(150g~350g,可食部分生重)。 国家卫生计生委近期发布了《老年人不良风险评估》等推荐性卫生行业标准,其中包括《老年人不良风险评估》《学生餐营养指南》《脑卒中患者膳食指导》等。为此,我们推出“特殊人群怎么吃&rdqu
电子烟更易让青少年吸烟上瘾
导读:电子烟是一种非燃烧的烟类替代产品。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道,甚至比一般香烟有更多种的口味,也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。 发表在《美国医学会杂志?儿科学》上的一项调查显示,抽电子烟的青少年更有可能吸传统香烟,更不容易戒掉烟瘾。 该项横断面研究是由美国加州大学洛杉矶分校的研究人员完成的。他们调查了近4万名美国的中学生(2011年17353名,2012年22529名
青少年患者的围手术期护理
导读:术前阶段的护理干预旨在预防压力反应、缓解焦虑和恐惧并保护患者隐私。该目标可通过实施一级干预措施实现,例如提供关于手术操作和环境的教育,并对患者提供支持。二级干预措施旨在通过重点关注降低患者感知到的压力源影响,并鼓励其恢复控制感,从而恢复青少年的系统稳定状态。 术前阶段 术前阶段的护理干预旨在预防压力反应、缓解焦虑和恐惧并保护患者隐私。该目标可通过实施一级干预措施实现,例如提供关于手术操作