每天一勺,滋肝补肾,乌发黑发!还能美容养颜,男人女人都需要!
导读:脱发落发白发的现象已经开始年轻化。已经向我们90后甚至是00后蔓延。借用当下网络最流行的一句话:我们不是秃了,就是在变秃的路上。 每天一勺,滋肝补肾,乌发黑发!还能美容养颜,男人女人都需要! 无论男女拥有一头乌黑亮丽的头发是所有人最在意的事,这也是大众对于美的核心定义。 但是近年来发现一个有趣的问题,近三十年来,女明星的头发是越来越少了。大有蔓延整个娱乐圈的趋势。很多知名的明星深受落发痛苦
每天5个动作防肾虚:早晚搓脚心 腰部按摩200下
导读:两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次) 1.两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。 2.足跟落地,吸
为什么我经常会耳鸣啊?不会是肾虚吧,需要补肾吗?
导读:中医认为,心开窍于舌,但舌非孔窍,所以心寄窍于耳。而脾胃为后天之本、气血生化之源,耳窍需靠气血濡养才能发挥正常功能。 肾主耳,开窍于耳,肾与耳的关系确实密切,但肾不是唯一与耳有关的脏腑。 中医认为,心开窍于舌,但舌非孔窍,所以心寄窍于耳。而脾胃为后天之本、气血生化之源,耳窍需靠气血濡养才能发挥正常功能。 所以,如果你用脑过多、思考过度,造成了心脾两虚,也会出现耳鸣的现象。