上火了煮这些吃,特别是第2个,先收着吧,很有效!
导读:胃火:胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰。心火:口腔溃疡、失眠。 便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡...针对这一大堆上火症状,终于有了最有效的解决方法了,不同部位上火需要不同的食疗,想要快速降火的朋友赶紧学几招! 一、肝火 肝火:耳鸣、眼干、口苦口臭。 去火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
特别注意 怀孕初期吃什么好
导读:准妈妈们,要特别注意了,因为怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期,所以必须要保证营养的摄入,以免发生电解质紊乱,总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妈的口味。 作为孕妈妈的要特别注意了,在怀孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段,孕妇应该给宝宝提供足够的营养,特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉
应对感冒的措施 有效缓解感冒症状
导读:说起感冒,相信大家都非常熟悉。感冒会给人们带来很多的症状,比如咽喉痛,鼻塞,无力等。那么对于这些感冒症状,大家除了吃感冒药以外还应该如何应对呢?一起了解一下。 对于自身身体素质良好的朋友们来说,感冒或许只是一件小事情。只需要吃药,休息调节自己,身体就可以自动恢复健康。然而,对于身体素质差的朋友们来说,感冒如同被上帝收回了半条命。因为身体素质差的朋友们动不动就会患上感冒,而且感冒所给他们带来的症状也