健客问答

86公斤,下半身不胖,主要是上半身,有啤酒肚。

2017/11/12
性别:男年龄:22
  • 病情描述:
    今年20岁,180cm,86公斤,上半身肥胖比较厉害,如何减肥。
减肥是没有好的方法的,最主要的还是要多去参加一些户外的体育锻炼的,然后适当控制好饮食的,不要吃太多高热量的食物的。
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