最近吃到吃着吃着就想吐，很不舒服，是不是肠胃出问题了？

导读：肠胃疾病，三分靠治七分靠养！  世上吃货何其多，但能同时拥有健康肠胃的吃货，又有几个？！一吃辣椒就胃痛，一吃生冷就在厕所“长蹲不起”，眼巴巴看着别人吃香喝辣，自己却只能清茶淡饭，说到底，还是肠胃炎惹的祸！   　　肠胃炎，顾名思义便是肠黏膜和胃黏膜感染了炎症。主要症状为上腹灼烧痛、腹胀、嗳气、反酸、不思食、食不消、腹痛、腹泻等。一般上班族、嗜辣族、爱

导读：胃不适除了饮食不规律之外，膳食纤维不足也是原因之一。  时下快节奏生活，越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律，导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文，多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」，肠胃不好的你，不妨一试。   1、早起一杯柠檬水   美国自然疗法专家弗雷克表示，早上起床后，喝一杯柠檬水能利肠胃，助消化。   认证健康教练和瑜伽师马特尔斯

导读：这是我见过的“最高级”的放屁方法！ 　　人为什么要放屁？ 　　对不起，屁是不应该忍住的，因为是生理需要。 　　统计数据表示，人平均每天要放8~20个屁。 　　放屁可以，但放臭屁就是你不对了。 　　屁是怎么变“臭”的？ 　　通常，多数的屁与嗝差不多，都是没有颜色没啥味道的气体。 　　如果有一天，屁突然变臭了，可能有两个原因。 　　一 吃了富含硫的食物 　　屁，

2018-07-21

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