假如你的记忆只能维持24个小时,你每天会做什么?
导读:记忆和遗忘是我们生活里永远绕不开的话题,一个让我们知道感恩,一个让我们知道珍惜。 在美国同名小说改编的电影《不要相信任何人》中 女主角克丽丝每天早晨醒来都是懵逼的,她的记忆只能保持一天,完全记不得之前的事情。虽然智商还是上线的,但是每天都要学习自己是谁,身边的人,连过去的记忆都需要学习。好恐怖有木有!
睡太多也容易生病,睡眠时间超过这个数比熬夜还伤身!
导读:人体“生物钟”的生理机制,影响着昼夜节律,当生物钟和身体的实际状况不同步(生物钟认为你该起床了,而你却还睡着)会使人感到疲倦头疼,越睡越累。 俗话说, 春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月 每天早起上班, 都想和床多温存一下, 特别是周末,只有一觉睡到中午, 才觉得这个周末没白过! 这应该是很多上班族的常态, 可是你知道吗? 睡的过多可是会有问题的哦~ 睡眠对人体健康很重要,特别是
睡太多也容易生病,睡眠时间超过这个数比熬夜还伤身!
导读:睡眠对人体健康很重要,特别是上班族,总觉得每天难有足够睡眠,所以经常会在周末补觉,适当的“补眠”能自动补充精力,对身体有益处。 俗话说, 春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月” 每天早起上班, 都想和床多温存一下, 特别是周末,只有一觉睡到中午, 才觉得这个周末没白过! 这应该是很多上班族的常态, 可是你知道吗? 睡的过多可是会有问题的哦~ 睡眠对人体健康很重要,特别是上班