补药界的四大天王:黄芪、枸杞、核桃、黄精如何入菜?
导读:中药入菜自古有之,比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。 食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。有哪些中药入菜方可以平常能吃能做呢?今天我们来详细了解一下。 养生经典中药菜单是什么? 中药入菜自古有之,比如百合
补药界的四大天王:黄芪、枸杞、核桃、黄精如何入菜?
导读:中药入菜自古有之,比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。 食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。有哪些中药入菜方可以平常能吃能做呢?今天我们来详细了解一下。 养生经典中药菜单是什么? 中药入菜自古有之,比如百合
春季最不能错过的3碗粥!一周一碗,健脑益智
导读:从中医角度讲,中风是由于气血阴阳失调、气血逆乱,上犯于脑,在饮食、精神刺激等诱因下所致,可以通过饮食调节来预防。 我们大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的增加,多多少少会出现老化及故障。健脑要趁早,小固咨询了中医专家,给大家推荐3款健脑食疗。 防脑中风——栗子桂圆粥 从中医角度讲,中风是由于气血阴阳失调、气