脾胃虚寒，大便黏糊，阴虚火旺，山药片泡水喝可以吗

导读：食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等，营养价值高，且多数有降低血脂、胆固醇，清理血液杂质，提高人体免疫力的功效。 　　入秋后，种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。 　　食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等，营养价值高，且多数有降低血脂、胆固醇，清理血液杂质，提高人体免疫力的功效。 　　各种食用菌具体怎么挑选和烹饪？ 　　平菇 　　富含人体所必需的氨基酸及抗肿瘤细胞的多醣体，

导读：人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的作用。那么，脾胃虚寒可以吃人参吗？ 　　人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的作用。那么，脾胃虚寒可以吃人参吗？ 　　一、人参的功效 　　大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久

导读：进入春季之后，多吃一些甘味食物滋补脾胃。在这些食物中，首推大枣和山药。比如山药就是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用，可做成山药粥、山药红枣粥。莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品煮粥食用。 　　进入春季之后，多吃一些甘味食物滋补脾胃。在这些食物中，首推大枣和山药。比如山药就是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用，可做成山药粥、山药红枣粥。莲子、薏米、赤小豆、白扁

2018-07-10

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