久坐办公室小腿浮肿?巧做脚跟上下操改善
导读:人体循环系统主要可区分为血液、淋巴2大路径。当长期久坐、久站,缺乏活动时,便会导致上述2大循环系统速率变慢,使细胞内的组织液跑到细胞间质中。 明明没吃重咸、重口味的食物,小腿却仍旧水肿不堪?当心,恐怕是久坐、缺乏活动所致!专家表示,其实想要改善扰人的下肢水肿问题,除了上班族积极动起来,每坐1小时就起身如厕、装水动一动外,把握工作时开会、讲电话的零碎时间,巧做“脚跟上下操&rdquo
肾友怎么喝水?
导读:透析患者:虽然规律的透析可以帮助我们排除多余的水份,但是透析患者一定要听从医生的叮嘱,限制液体摄入,这样可以保证透析间体重增长在允许范围,一般是体重增加不超过标准体重的5%,从而保证透析效果。 一般肾病患者正常量饮水就可以了。但是在一些情况中,医生又会嘱咐少喝水或者多喝水! 那什么情况少喝?什么情况多喝?我们一起来了解一下 什么情况要少喝水 1)水肿:比如肾病综合症、急性肾炎
雾眉和线条眉怎么选?
导读:一个朋友,想做眉毛,不知道该做雾眉好,还是线条眉好,跑来问我,其实她原来眉毛是这个样子的。。 经常看见一些女孩子妆容打扮什么的都很精致,但是总觉得脸上哪里怪怪的,小编经过对比发现,原来竟然是眉毛的问题! 著名美妆达人说,眉毛就是精气神! 一个朋友,想做眉毛,不知道该做雾眉好,还是线条眉好,跑来问我,其实她原来眉毛是这个样子的。。 让我们看看雾眉和线条眉的区别 雾眉