疫苗必须打?延缓接种有影响吗?听听专家怎么说
导读:疾病预防分为三级,疫苗属于一级预防(病因预防),即预防传染病发生。疫苗已经在世界范围内使用近百年。目前,通过长期预防接种,全世界范围内已经消灭了天花。 接种疫苗是预防和控制传染病经济有效的方法之一。那接种疫苗有什么注意事项?疫苗应该怎么选择?延缓接种有影响吗? 有关疫苗的实用常识,来听听专家怎么说。 01、不要小看疫苗的作用! 疾病预防分为
吃素,真的可以减肥吗?会不会营养不良?
导读:每次不管是和谁吃饭,只要说到自己不吃肉,就会被认为是在减肥……肉类食物的热量就有那么高吗?吃素的人难道就容易瘦? "你不吃肉是因为要减肥吗?" "不是啊,我之前不是跟你说过原因吗?只是不喜欢吃肉而已。" 每次不管是和谁吃饭,只要说到自己不吃肉,就会被认为是在减肥……肉类食物的热量就有
所谓的安全减肥药都是幌子
导读:世上没有安全有效的减肥药,我不推荐哺乳期用药物手段减肥,也不推荐哺乳期妈妈通过控制饮食来减肥。一方面要恢复本身的健康。 哺乳是最好的减肥方式 世上没有安全有效的减肥药,我不推荐哺乳期用药物手段减肥,也不推荐哺乳期妈妈通过控制饮食来减肥。一方面要恢复本身的健康;另一方面又要担负泌乳与哺育婴儿的重任,每天需要分泌600~800毫升乳汁,需要摄入大量的营养,所以哺乳期妈妈不能靠节食来减肥。但是