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2017-11-01
健身踢沙袋过度大腿内侧左边肌肉拉伤
2017/11/01
性别：男
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- 您好，这种情况一般是由于肌肉拉伤引起的
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- 还可以跑步吗
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- 也不是很疼
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- 不可以的
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- 要注意休息
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- 休息一天了
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- 减少活动
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- 跑步没有疼痛
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- 不买了
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- 避免劳累
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- 哦哦
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- 可以吃活血止痛胶囊
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- 可以的
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- 哦哦
- 追问
- 几天可以好
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- 有一定效果
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- 一周左右
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- 那我可以健身
- 追问
- 练上半身吗
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- 可以的
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- 但是得先跑步热身啊
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- 对
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- 暂时不要跑
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- 可以吗
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- 哦哦
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- 不可以的
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- 那我怎么热身
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- 锻炼上半身
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- 热身呢
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- 怎么热
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- 不热身上半身都能练坏了
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- 暂时不要
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