太阳穴紧，神经紧蹦，上班打呵欠，感觉困，晚上睡不好觉

导读：经常久坐久站、搬重物，或肥胖者、平常没运动使腰椎周围肌耐力不足，及长期服用类固醇药物、有抽烟喝酒习惯导致骨质疏松，都容易造成坐骨神经痛。  炎热夏季，上班族经常久坐不动，小心坐骨神经痛缠身。医生指出，坐骨神经是人体最长、最大的神经，初期会以腰痛表现，若不处理，疼痛便会扩至臀部、大小腿、脚底板，建议一有腰痛症状应立即就医，平常也可多做3招简单运动，放松腰椎。   外科医院

导读：锻炼，旅游疗养 神经衰弱 症状 神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。 救治方法 1、虽然神经衰弱是功能性疾病，但许多器质性疾病会首先表现为神经衰弱，所以必须首先排除隐藏的器质性疾病，以免延误病情。 2、抗焦虑药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松；体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的生活方式也可以改善紧张状

导读：神经衰弱（neurasthenia）一词由美国精神科医生Beard在1869年首先提出，他认为这是一组由于工作和生活的过度紧张，产生的脑力劳动能力减弱及对外界刺激过分敏感的症状，故命名为神经衰弱。 　　“神经衰弱”在我国可算得上是一个耳熟能详的名词，不仅在医院，在平时生活中我们也经常听到：“我最近神经衰弱，老是失眠睡不好觉”，“我记忆

2018-07-11

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