女人长吃这种红色水果特别好 调经活血还能美白
导读:山楂具有助消化的作用,这是众所周知的,但是关于山楂的功效,我们不知道的还有很多。点击蓝字了解更多:山楂泡水降血压、降胆固醇,每天喝一杯,保健又强身。 女人的健康,往往在两方面容易体现,一是气血,二是脸色。气血足则有精神,脸色好、皮肤白皙才能保持青春美丽。相较于男人而言,女人更注重身体的保养和皮肤的保护,而下面我们介绍给大家一种红色水果,对女人有活血美白和改善气色等好处。 山楂 山楂
痛经喝红糖水就会好?你可能被坑了……
导读:痛经只会喝红糖水?其实还有这些方法 大部分女性都会有痛经的困扰,每次月经那几天痛的死去活来,但却对它无能为力,站着疼、坐着疼、躺着也疼,真的是疼的想哭。 痛经指经期出现下腹部疼痛、坠胀的症状,伴有腰酸或其他不适,痛的严重的还会影响生活质量。很多人痛经都不知道为什么会痛,咱们就先来了解一下痛经的原因。 痛经分为两类: 继发性痛经和原发
4款养生汤调经又补血,做个有"血气"的女人
导读:女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 因此,补血调经对女人来说,是刻不容缓的事情。下面,就为你推荐4款调经补血的养生汤食谱。 1、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血,适合月经不调、气