干眼跟疲劳是不是两回事？买治疗干眼症药水能不能缓解眼疲劳

导读：人眼球表面都有一层泪膜，由三层组成：最内层粘液层，作用是让泪膜附着在角膜表面；其次是水样层，含有适量电解质和有益蛋白；表面是薄薄的脂质层，用于减缓水分蒸发。 眼睛是心灵的窗户， 你有多久没擦窗户了？ 很多人已经是无电脑、手机不工作， 每天面对各种电子屏幕至少8个小时， 眼涩、眼干、眼疲劳不说， 眼睛里还常常遍布红血丝， 眼袋和黑眼圈怎么都遮不住， 让人不好意思承认这是心灵的窗户。

导读：平常的时候，大家都不太在意眼睛的健康问题，以为飞蚊症只是中老年的专属疾病，但事实上，尽管是十几二十岁的年轻人也会患飞蚊症，主要是跟患者过度用眼有关系。 　　先来做一个小小测试：当你长时间盯着屏幕看，或者盯着书本看，然后突然把视线转向窗外，看看外面的天空。此时，你的眼前会有小黑点、小黑线或者小白线划过吗?千万不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉，其实这就是飞蚊症。   　　平常的时候，大家

导读：负责调节眼睛焦点的肌肉就会疲劳，这种情况下，做套眼球体操：迅速闭眼，猛然张开；然后头部保持不动，眼球依次向右、左、上、下转动。以上动作重复2~3遍。 　　4种简单小方法消除眼疲劳 　　长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。小编总结了几种简便易行的眼疲劳消除法，可供参考。 　　穴位按压 　　眼周有6个对抗眼疲劳的穴位，依次是睛明穴（位于鼻根目内眦交界处）、攒竹穴

2018-07-11

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