最后胃有些胀带隐隐作，肚子上面痛有烧灼的感觉。

导读：调查显示，约70%的癌症患者在生命的最后6周里出现呼吸困难。呼吸困难可诱发焦虑、害怕、惊恐和濒死感，惊恐也会加重呼吸困难。 　　生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。生死都是客观世界的自然规律，不可违背，只是面对死亡早晚不同而已。在癌症患者生命的最后时期，很多治疗对于延长生存期意义不大，如何能让患者在生命最后的日子里过得舒适些，让患者不惧怕、不痛苦、没有遗憾的离开人世，即“活的有质量，死的有

导读：脂肪酸有助于减轻抑郁情绪，抑郁情绪会让我们感到疲劳。所以要在日常膳食中加入ω-3脂肪酸。 　　经常疲惫，可能是暗示身体有以下疾病： 　　贫血 　　糖尿病 　　甲状腺功能减退 　　丙型肝炎 　　风湿病 　　抑郁或者焦虑 　　如果排除了以上疾病因素，就需要考虑以下隐藏的原因了。 　　1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 　　日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们

导读：注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源，每日摄入1斤蔬菜，但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜，每日摄入200-300g水果，颜色鲜亮的最好。 　　1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 　　日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 　　注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 　　每日摄

2018-07-15

2018-07-15

2018-07-15

2018-07-15