我现在只能3分钟就完事，JJ太小。吃这个药有用吗

导读：避孕方法越多，意外怀孕自然就会越少。和女性伴侣一起花样避孕、减少意外怀孕，才是最硬核的秀恩爱。 市面上，针对男性的避孕的手段常见的有四种：避孕套、输精管结扎术、“体外射精”、“长得丑”。   除了输精管结扎术能达到百分百避孕，其它三种，除了避孕套能达到90%以上，其它基本不靠谱。   女性的避孕手段，除了结扎以外，也有上节

导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 　　生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 　　很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l

导读：都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多！为

2018-08-25

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