微胖 微凉 微饿 微汗…… 最近小微健康法则很流行
导读:南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示,微凉不是寒凉,是一种人体感觉比较舒适的温度,比如饮食上提倡低温烹调,应以蒸、煮等烹调为主,能最大程度保留食物营养。 健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的,但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱,有的坚持起来又觉得困难重重,有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么,有没有更简单养生理念呢?针对最近网上流传很广的长寿5个微条件,本报请南京市中西医
治疗胃病的中成药该怎么选?
导读:香砂养胃丸:这是清代就有的方子,旨在健脾化湿,这个湿多是吃出来的,过食油腻粘的食物,消化不良了,这种人之前多是脾虚。“香砂养胃丸”适合过食之后的消化不良,胃里面饱胀,没食欲,恶心,反酸甚至浑身无力,有点像我们平时的“胃肠型感冒”,多发生在吃了不舒服又着凉了。 生活中胃病很常见,人们更愿意吃中药,觉得中药更能养胃。治胃病的中成药很多,如果不了解每种药物性质的话,养胃的愿望可能适得其反。 香
7种常用咳嗽中成药的应用---专业中医教你怎么用
导读:清热化痰,宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述症候者。 在临床中,很多人了解的治疗咳嗽的药物,只有甘草片。其实还有其他一些常用的咳嗽中成药。 常用咳嗽中成药有:牛黄蛇胆川贝液、肺力咳胶囊、养阴清肺口服液、百合固金口服液、复方鲜竹沥液(无糖)、苏黄止咳胶囊、急支糖浆等。 不管咳嗽是由于肺炎还是急慢性支气管炎等疾病引起,都可