红枣,桂圆干,枸杞…常见的“中药零食”你吃对了吗?
导读:抓一把金银花、放几颗红枣,再撒上些许枸杞……这样的养生茶,很多人都会喝,清热降火,但是很多人可能并不知道,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”吃不对,养生就可能变伤身! 抓一把金银花、放几颗红枣,再撒上些许枸杞……这样的养生茶,很多人都会喝,清热降火,但是很多人可能并不知道,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”吃不对,养生就可能变
女人宫寒易痛经、不孕 中医:喝当归枸杞桂圆鸡汤助暖
导读:宫寒的常见症状,除了容易手脚冰冷外,更包括经期延迟、月经失调、痛经、分泌物增加、白带清稀、脸上有黄褐色斑点、性欲低落等不适反应。严重者,甚至可能会因此造成不孕,或是怀孕了胎儿出现发育迟缓等问题出现,其严重性不容小觑! 别小看子宫温暖对女性健康的重要性!中医表示,女人因先天性质属阴,在体质上本就相较男性来的容易怕冷、虚寒。因此,在中医理论中还有“十女九寒”,也就是
你吃的红枣枸杞, 为什么不管用?
导读:补阴养血的道理与此类似,之所以补阴养血到最后要用到动物类药,用到血肉有情之品,就是因为植物性的补血药力度不够,厚重不够,打下来的“固定资产”底子不厚实,不牢固,想要牢固,一来是补阴养血药物的选择,二来就是时间。 清代名医程国彭,在他的《医学心悟》中提出了血和阴的特点:“有形之血不能速生”,这一点,从另一个侧面提示,生活习惯在补阴养血这个问题上的重要性,因为中医说的&ld