舌苔厚而黄，伴口臭，平时感觉头皮很薄很怕冷。

导读：口臭与脾胃及肝火的关系最为密切；而导致其发生的原因多与饮食不节、嗜食辛辣刺激，以及心肝火旺、失眠、熬夜、疲倦等情况下，最容易发作。  想要改善口臭，刷舌苔就对了？小心，这只是治标不治本的方法！中医师表示，虽然舌苔增加，确实会造成口臭的恶化。不过，以中医角度来看，舌苔并非导致口臭的根本原因。舌苔、舌质的变化更是看出人体内脾胃反应、生理机能状态的重要关键之一！ 刷舌苔有利消口臭？

导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。   夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！   熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。   （吓）   很多人会疑问，几点算熬夜呢？   一般而言，比较

导读：我总是拿砖头来砸头上痘痘的，你信不？  不知大家有没有这样的体验：   头皮上莫名其妙长了痘痘，一时不查用梳子一划，二者擦出火花的刹那，天灵盖仿佛被雷劈中似的一阵麻木后痛彻心扉！   那在你看不见的地方，头皮究竟是遭遇了什么样的悲催故事，才会冒出一疏就疼的痘痘呢？   一、抓出来的痘痘   爱用魔爪抓头，头皮就容易长痘。 &nbs

2018-07-10

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