我很爱吃肉,特别是红肉,但是家里人总是说吃红肉不好
导读:比如,在“猪肉配白菜”的组合中,白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出,减少饱和脂肪酸对人体的伤害。 “多菜少肉”一直被验证为颠簸不破的饮食箴言。事实上,给肉肉找个果蔬“好搭档”还能帮助我们健康地享受肉食呢。 比如,在“猪肉配白菜”的组合中,白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出,减少饱和脂肪酸对
总是在空调房待着,时间久了,最近特别容易拉肚子,这是为什么?
导读:对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在医生指导下用药。 《黄帝内经·素问》中说:“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻,而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒,引起腹泻。 对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在
化验小便总是酸性的,正常吗?
导读:但如果要探究为什么人体尿液会是弱酸性的,则牵涉肾脏过滤时的一些生理过程,咱们患者不需要了解那么清楚机制,总之,你需要了解的就是:尿液检验呈酸性,并不是不正常哦! 经常会有患者问,我的尿常规PH总是5啊,6啊,是不是有问题,是不是低了?太酸了? 其实,正常情况下我们的尿液就是偏酸性的,尿液PH在6.5左右,由于饮食的影响,一般PH可以在4.5~8之间波动。 但如果要探究为什么人体尿液