沉睡中,还能无意识「啪啪啪」?睡着后的奇葩事情,了解一下
导读:你有说过梦话吗? 知乎上关于「自己或听朋友说过哪些有趣的梦话?」话题,网友们的回答真是亮了: @脏鱼 刚刚还在打呼噜的班长梦中一声大喝:向(xiang)右(you)看(kan)齐(qi) 蜷缩在被子的众位战友脑袋齐刷刷的右偏摆 第二天起床时他们的脑袋保持着原来的位置…… @钟瑜 室友半夜喊我的名字,连喊了三四天………
失眠怎么办?十五个小妙招让你快速睡着!
导读:失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么办? 躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么调理?小编教你15个小妙招,有效提高睡眠质量,让你不再被失眠所烦。 食疗法▼ 牛奶催眠 每天晚上,在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠
“血压”总是控制不住?肾脏君为啥说,怪我喽
导读:正常情况下,肾脏可分泌肾素(升血压素),激活“肾素-血管紧张素-醛固酮系统”来调节血压,这是人体血压调节重要的机制。 他每天都按时吃药,而且别人吃一到两种就能奏效,而他吃了四种,血压依然控制不住,这到底是为什么? 其实,此高血压非彼高血压。你造吗?肾脏不好可以引起高血压,也就是说,有一种血压叫“肾血管性高血压”。 肾血管性高血压是咋回事儿? 正常情