电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
头痛一定是脑瘤?记日记8锦囊控制头痛
导读:特别是越大的肿瘤,痛的机会越高,这是因为牵扯到疼痛的组织(如血管、脑膜或颅神经)的关系,且很少有脑瘤患者只单纯以头痛表现,通常会因为脑组织受压迫造成其他的神经学症状,如持续或是逐渐加剧的手脚无力或是感觉异常。 头痛一定是脑瘤吗?台湾“名嘴”陈立宏因脑瘤病逝,再度引起民众讨论。医生指出,很多头痛的人都曾怀疑自己是否长了脑瘤,但这机会实在不高,临床统计,半数的脑瘤患者的确有头痛
后脑胀痛、偏头痛缠身?学会7招自我舒缓“不求人”
导读:要消除后脑胀痛,可按摩脚拇趾腹的“后脑反射区”,并在脊椎两侧的“膀胱经”由上往下刮痧。而想要消除偏头痛的朋友,则可多按摩脚拇趾腹的“太阳穴反射区”;也可直接按摩“太阳穴”、胆经的“肩井穴”,和敲打“胆经”,因为胆经曲折循行在头的两侧,若气滞不畅也会造成偏头痛。 现代人生活压力大,在工作及家庭蜡烛两头烧下,常会使恼人的头痛、偏头痛问题找上门!根据人力银行于“2015年台湾上班