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如何来提升自身的免疫系统?
导读:其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。 人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。 其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。 免疫力和肠胃蠕动
系统性红斑狼疮免疫治疗获得新突破
导读:免疫,承担着人体极其重要的防御功能。人体依靠免疫系统,能抵御各种各样种类庞大的疾病。正常情况下,我们的免疫系统处于一种平衡状态,而这种平衡一旦失控,攻击自身的组织,皮肤、关节、内脏等全身各个地方都可能无一能幸免。 系统性红斑狼疮:一只凶猛的狼 免疫,承担着人体极其重要的防御功能。人体依靠免疫系统,能抵御各种各样种类庞大的疾病。正常情况下,我们的免疫系统处于一种平衡状态,而这种平衡一旦失控,攻击自
这9类人免疫力最差,你有没有中枪?
导读:芝加哥大学研究发现,与每晚睡7.5~8.5小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。 这9种人最容易免疫力低下! 你有没有中枪? 缺少睡眠 缺少睡眠会导致免疫力下降,降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。 芝加哥大学研究发现,与每晚睡7.5~8.5小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。 以车