外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不
夏天易上火?那是因为你没有吃这些!去火小吃,快点试试吧!
导读:【薏仁绿豆汤】薏米、绿豆、适量白砂糖1、薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出;2、把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出;3、绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开;4、放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂; 夏季是最容易上火的。一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香。很多朋友都在问,上火了该如何安排饮食来调理身体呢? 喉干嗓哑
牙齿上火疼怎么治,上火牙疼应急止疼6种小窍门!
导读:取一片新鲜肥大的仙人掌,用清水洗干净之后,剪去表面的针刺,从中间切开成两片同样厚度果肉,再带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位,一段时间后可以缓解疼痛症状。 牙齿上火快速止疼法 1.盐水漱口 上火是非常容易引起牙疼的,而牙疼虽然不是一种十分严重的疾病,但却很常见也让人很痛苦。可以试着用用盐水漱口,快去倒一杯温开水,然后加入适量的盐,再用来漱口,可以稍微应应急。