快生理期，就会感冒，是什么情况，

导读：女性在健康状态下，阴道内酸碱值会维持在pH3.5～4.5左右，形成弱酸性环境，藉此抑制病菌过度滋生。但值得注意的是，女性在某些特殊时期，譬如，生理期以及更年期间，受到体内荷尔蒙变化的影响。  盛夏来临，潮湿炎热的气候不仅让人全身湿黏，包裹于贴身衣物下的“小妹妹”更是闷热难受！尤其是正值生理期的女性，在经血及卫生棉夹攻下，不仅痛苦指数飙升，更容易增加罹患阴道炎的风险

导读：对于在经期前后会出现发炎症状，譬如，平时就有子宫内膜异位症、慢性骨盆腔发炎等妇科疾病的妇女，经期间子宫跟骨盆更会处在一种过度充血、发炎的热性症状表现。这时若又吃麻油料理，更会加重发炎症状，反而不利经血排出，甚至还会觉得经痛加重。所以，不建议女性朋友于生理期间任意滥补。 经血量莫名减少、经痛缠身？当心，恐是生理期嗜吃酸性食物惹祸！1名25岁OL自觉经期来临前、月经期间没有食用冰品、冷饮，也无吃生冷、

导读：经常憋尿的人，患膀胱癌的概率比普通人要高。因此，有尿意就大胆勇敢地去厕所吧，别硬撑。 口渴了别硬撑   缺水时，血液粘稠度会升高，心脏的效率下降，心率上升，诱发心脑血管疾病；患有高血压、心脑血管疾病的老年人，不管是否感觉口渴，都要按时补充水分，不管是在家里呆着还是外出，最好随身常备一瓶水，不要等到感觉口渴才喝。   水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险，

2018-07-17

2018-07-17

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