身上无故淤青有3个原因!其中最后一种情况,要赶紧去医院
导读:单纯性紫癜一般多见于女性的月经期,月经期间,女性在下肢、臀部皮肤上反复出现出血点或者瘀斑,按压后不会褪色,主要可能与毛细血管壁异常有关。有部分患者的束臂试验呈阳性。 很多人经常有这种体验:突然间发现自己身上有或大或小的淤青,然而不知道淤青是怎么来的?难道真是无意间自己乱撞撞出来的吗? 医生说,当然有可能是你无意中碰撞导致淤青的。但是,也可能有其他方面的原因,也或者是,你得病了! 哪些原因会导致
美国癌症协会:预防的9个建议
导读:为了预防乳腺癌,ACS 建议女性每周至少进行 150 分钟的中等强度的体育锻炼、每天最多饮用一杯酒精类饮品、保持BMI<25 kg/m2。在一项包含2905 名乳腺癌高危女性的临床试验研究中,接受 ACS 建议后该人群乳腺癌的发病风险降低了 44%。 (1)保持正常体重 (2)每天至少锻炼30分钟 (3)少喝含糖饮料 (4)避免高热量饮食 (5)多吃蔬菜、水果、全谷物、
秋季吃蘑菇有讲究,脾胃虚寒要少吃!
导读:食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等,营养价值高,且多数有降低血脂、胆固醇,清理血液杂质,提高人体免疫力的功效。 入秋后,种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。 食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等,营养价值高,且多数有降低血脂、胆固醇,清理血液杂质,提高人体免疫力的功效。 各种食用菌具体怎么挑选和烹饪? 平菇 富含人体所必需的氨基酸及抗肿瘤细胞的多醣体,