每天5个动作防肾虚:早晚搓脚心 腰部按摩200下
导读:两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次) 1.两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。 2.足跟落地,吸
宝宝发烧竟然因为妈妈这样做
导读:红细胞(RBC):正常参考值“-”或“偶见”,>3个/HP(高倍视野)提示镜下血尿,常见于泌尿系统感染、结石或肾小球肾炎等。小儿发热时,尿常规也会检出红细胞,通常建议在退热后复诊几次尿常规。 前段时间,门诊来了一位慌张而焦虑的妈妈,她的宝贝4个月大,三天前开始出现不明原因发烧、拒奶、哭闹等症状,吃退热药也一直不见好,并且精神越来越差,宝宝又不会表达,这可急坏了家人。 在给宝宝进行体检的过程中,我
每天一勺,滋肝补肾,乌发黑发!还能美容养颜,男人女人都需要!
导读:脱发落发白发的现象已经开始年轻化。已经向我们90后甚至是00后蔓延。借用当下网络最流行的一句话:我们不是秃了,就是在变秃的路上。 每天一勺,滋肝补肾,乌发黑发!还能美容养颜,男人女人都需要! 无论男女拥有一头乌黑亮丽的头发是所有人最在意的事,这也是大众对于美的核心定义。 但是近年来发现一个有趣的问题,近三十年来,女明星的头发是越来越少了。大有蔓延整个娱乐圈的趋势。很多知名的明星深受落发痛苦